患了焦慮症表現有哪些呢
健康咨詢描述:
我很容易緊張,恐慌,一緊張臉就紅立馬就冒大汗,尤其不能與異性在一起吃飯,稍微一緊張汗就不停,即使冬天也是,是不是焦慮症啊?得了焦慮症的病因
健康問答/381℃/2025-03-10 22:00:00
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:放鬆訓練就是通過身體放鬆而達到心理放鬆,比較簡單的如深呼吸法:焦慮不安時閉上眼睛,慢慢用鼻子吸氣,口鼻呼氣,反複三到五次。意見建議:如果得不到及時正確的診斷和治療,焦慮症患者就會反複就醫,嚴重影響患者正常的生活和工作,同時也會造成巨大的醫療資源浪費,有研究表明焦慮症患者的醫療費用是一般人口的9倍。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)