熬夜會脫發嗎?
健康咨詢描述:
我因為工作原因經常需要熬夜,雖然知道這樣不好,可是也沒有辦法。就是擔心我會不會因為熬夜而脫發?
健康問答/774℃/2024-05-16 02:59:07
病情分析、指導意見及優質解答:
經常熬夜內分泌容易失調,會增加脫發風險,但並不一定會引起脫發。如果因為工作特殊性不得不熬夜,建議在熬夜過後及時補足睡眠,避免長期睡眠不足。還有,可以在飲食上做些調整,多食用蛋白質豐富的食物,少食辛辣油膩的食物。這些都可以減少脫發的發生。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)