脾虛肝火旺該怎麽調理?
健康咨詢描述:
最近脾虛肝火旺盛,經常對家裏人發脾氣,感覺挺難過的,也控製不住自己,我該吃些什麽來調理呢?
健康問答/613℃/2025-07-03 05:09:44
病情分析、指導意見及優質解答:
你可以食用一些降火的瓜果蔬菜類食品。你可以煮冰糖雪梨銀耳湯,這樣達到降火的療效,還可以煮蓮子粥也可以達到降火的作用。黃瓜冬瓜這些蔬菜可以燒湯,具有清熱敗火的功效,飲食要清淡,忌生冷辛辣刺激的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)