失眠有二十多年怎麽治療?
健康咨詢描述:
失眠有二十多年,長期依賴藥物,怎麽治療?
健康問答/659℃/2024-08-07 11:16:53
病情分析、指導意見及優質解答:
目前的這種情況屬於睡眠障礙的一種,這種情況多見於有精神心理壓力因素形成的一種焦慮,從而出現睡眠改變,目前可以考慮規範的服用藥物,使症狀控製,睡眠糾正後。再考慮是否需要調整藥物,逐步停止服用藥物,恢複正常的睡眠狀態。平時要盡量的多參加公共娛樂活動,培養興趣愛好,豐富生活內容,充實生活,在生活中尋找心理壓力釋放的方法。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)