紅棗銀耳湯功效?
健康咨詢描述:
最近我媽每天都煮紅棗銀耳湯喝,還說對身體好,讓我也多吃一些。我想知道紅棗銀耳湯功效是什麽?
健康問答/526℃/2025-03-12 05:21:16
病情分析、指導意見及優質解答:
紅棗銀耳湯具有美容養顏、扶正強壯、滋陰養血、養血安神、補肺益脾、健腦益智等多種功效,其還具有排毒、保護肝髒、促進胃腸蠕動、改善睡眠、營養神經、提高機體免疫力等作用;紅棗銀耳湯中含有蛋白質、氨基酸、多種微量元素等營養物質,適量攝入對機體健康有好處。建議使用新鮮的紅棗、銀耳煲湯使用,不可攝入黴變的食物,每天應現煮現吃,盡量避免攝入隔夜的食物,易引起消化不良等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)