吃什麽可以增強免疫力增加抵抗力？
健康問答/969℃/2025-03-07 18:22:44
病情分析、指導意見及優質解答：
多吃些富含蛋白質的食物，例如牛奶、牛肉、瘦肉以及雞蛋等食物，能夠提高機體抵抗力及免疫力。其次，需要多運動鍛煉，長期堅持，有利於健康。日常保持良好的性，避免過度勞累。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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