腰一彎腰就疼直立沒事怎麽辦？
健康咨詢描述：
我這陣子經常加班，最近腰一彎腰就疼直立沒事，我很擔心，想問問腰一彎腰就疼直立沒事怎麽辦？
健康問答/364℃/2024-08-18 09:17:15
病情分析、指導意見及優質解答：
建議您最好穿舒適的平底鞋，保持正確的坐姿或站姿，經常適當活動腰背部。平時您還要注意保護腰部，注意防寒保暖，防止加重病情。您還可以去正規的中醫館進行理療，可以有效緩解症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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