腰肌勞損有什麽症狀？
健康咨詢描述：
最近這段時間，每天幹活時間很長，晚上就累的不行，腰酸背痛的，有時候腰都不能動了，酸脹的難受，貼了膏藥沒什麽效果，睡了一覺之後，又好轉些，就這樣反反複複的，醫生說是腰肌勞損。想得到怎樣的幫助:腰肌勞損有什麽症狀？
健康問答/875℃/2022-04-28 22:36:34
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析： 腰肌勞損是指以腰部隱痛反複發作，勞累後加重，休息後緩解等為主要表現的疾病，是一種常見的腰部疾病。既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾病。主要症狀為腰或腰骶部疼痛，反複發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰肌勞損與長期的不良姿勢直接相關，患者首先要注意矯正姿勢改變生活方式，盡可能穿平底鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。意見建議：腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，從而出現腰腿放射性疼痛。患有椎間盤突出症首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
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