羊肉和綠豆能一起吃嗎?
健康咨詢描述:
今天家裏做了羊肉燉胡蘿卜和綠豆湯,我怕羊肉和綠豆一起吃會不會有什麽副作用,我想問一下羊肉和綠豆能一起吃嗎?
健康問答/380℃/2025-07-09 04:55:25
病情分析、指導意見及優質解答:
羊肉和綠豆可以一起吃,羊肉屬熱性,綠豆屬寒性,兩者同食可以互補,而且羊肉屬於動物蛋白,綠豆屬於植物蛋白,同吃可以更好的補充人體對蛋白質的吸收。建議:您若實在擔心兩者會有衝突,吃羊肉後也可以間隔半小時再吃綠豆。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)