孕婦可以喝什麽茶?
健康咨詢描述:
我老婆懷孕有三四個月了,妊娠反應不是很嚴重,她平時很愛喝茶,請問她可以喝點什麽茶呢?
健康問答/615℃/2024-07-10 03:21:47
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦可以喝的茶水有:1、玫瑰花茶。玫瑰花茶中含有豐富的維生素c,能夠促進鐵元素的吸收,有利於血紅蛋白的生成,改善孕婦在孕期出現的貧血現象。2、綠茶。具有防輻射的作用,有利於胎兒心血管健康,而且具有利尿的作用,能夠改善孕期水腫的現象。3、薄荷茶,能夠緩解壓力,改善孕期疲勞的現象,有利於緩解孕期比較劇烈的妊娠反應,需要注意的是,茶葉中含有鞣酸,會影響對鈣的吸收,喝茶時要喝稍淡的茶水,更有利於身體健康。
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