健康咨詢描述：
最近一直感到腰疼，就去醫院做了檢查，檢查發現是腰肌勞損，請問是什麽原因導致腰肌勞損發病的？
健康問答/709℃/2024-05-16 16:32:39
腰肌勞損的原因首先與肌肉使用不當，發生急性扭傷有關。其次，如果發生了急性腰肌勞損，沒有及時治療或是處理不當，可能會引起慢性腰肌勞損的發生。另外，如果平時長時間的久坐久站或是經常做彎腰的動作，導致腰部處於高張力狀態，這也會引起腰肌勞損的發作。此外，如果長久居於不良的環境中，也會引起腰肌勞損的發生。建議平時多活動，注意休息，避免長時間處於一個姿勢，可以避免腰肌勞損的發生。
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