葡萄籽可以減肥嗎？
健康問答/766℃/2024-12-25 07:34:03
病情分析、指導意見及優質解答：
葡萄籽不可以減肥，葡萄籽中熱量是比較高的，對於減肥是沒有好處的。減肥需要通過飲食和運動來進行控製，飲食方麵要吃低熱量的水果和蔬菜，每天還需要進行三十分鍾的有氧運動。
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