雞蛋和香蕉可以同時吃嗎?
健康咨詢描述:
我兒子今年5歲了,非常喜歡吃香蕉,中午的時候,兒子餓了。可是,我的飯還沒做好,兒子就吃了一根香蕉,中午我給兒子頓的雞蛋糕,都說雞蛋和雪糕同吃不行,那雞蛋和香蕉一起吃可以嗎。
健康問答/335℃/2025-05-18 10:39:17
病情分析、指導意見及優質解答:
您好,雞蛋和香蕉是可以一起吃的,兩者不會產生反應。但是對於雞蛋最好煮著食用,營養價值比較高,對於香蕉不要空腹食用,可在飯後2小時候再吃。雞蛋盡量不要與豆漿一起食用,對於香蕉避免空腹食用就可以了,最好是先吃雞蛋後再吃香蕉,不建議吃過多,以免造成胃腸負擔。
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