自己緩解胸悶方法有什麽？
健康咨詢描述：
我有的時候突然就會出現胸悶，我覺得沒有什麽大問題就不想去醫院檢查，想問問專家有什麽可以自己緩解胸悶的方法？
健康問答/725℃/2025-05-22 15:33:36
病情分析、指導意見及優質解答：
通常在出現胸悶之後要立即休息，避免再活動，以免加重胸悶症狀。或者是吃具有益肺、理氣的食物緩解症狀，比如枇杷、橘子、核桃、蜂蜜等，並且要多喝水，緩解肺部不適症狀。如果是持續性出現胸悶症狀，還是建議您就醫檢查。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）