焦慮症能不吃藥嗎？
健康咨詢描述：
去年四月底吃過焦慮症的藥，後麵分手了，心情很低落，什麽也不想做，沒自信，難受，會哭，現在呢心情穩定一些，但是遇到事情，心口就會不舒服，睡眠從二月中旬就不好了，現在睡一下就醒了，就好難睡覺了，這樣我該怎麽辦？
健康問答/988℃/2024-08-21 17:17:23
病情分析、指導意見及優質解答：
你的情況建議及時進行心理治療，可以通過改變認知緩解症狀。日常生活中可以培養良好的生活興趣，還可以適當的運動排解壓力。如果不能自行調節，需要及時去醫院進行藥物治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）