如何去除濕毒？
健康咨詢描述：
我最近老感覺乏力，去醫院檢查，醫生說體內有濕毒，要去除濕毒才可以，請問如何去除濕毒？
健康問答/240℃/2025-01-02 14:08:22
病情分析、指導意見及優質解答：
去除濕毒最好的方法之一就是運動，體內有濕毒的人往往四肢無力，不愛運動，建議您平時可以跑步、遊泳等。另外飲食要清淡，盡量減少涼性食物的攝入，例如西瓜、橙子或者冰水等。同時每天可以喝一杯紅豆薏仁水。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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