我有密集恐懼症怎麽辦？
健康咨詢描述：
我有密集恐懼症怎麽辦，已經困擾我很久了，天天晚上睡不著覺， 總是不斷的想 ，越是怕看見 ，看見了就渾身的不舒服 ，還是忍不住的去看 ，越看越想， 整宿整宿的睡不著 ，我覺得自己快瘋了 ，隻要人閑下就會去想， 曾經試著天天麵對企圖這樣會減輕那種感覺， 結果還是不行 ，我真的快瘋掉了！
健康問答/128℃/2025-06-08 23:22:38
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，上述情況屬於心理疾病的表現，日常生活中需要規律服用藥物和轉移注意力的方法調理。建議你增加保健，及時到醫院心理科就醫，根據醫生的囑咐和自身的情況選用合適的檢查和治療方法。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）