健康咨詢描述：
我在二十歲的時候，就有便秘的問題。曾經我也吃藥調理過，但是效果並不明顯，最近我便秘加重了不少，我想請問醫生便秘時間長要怎麽治好？
健康問答/271℃/2024-08-09 02:53:03
可以先口服乳果糖口服液或者是通便靈等藥物，促進排便，以免糞便幹結阻塞在腸道。同時要改變飲食習慣，平時要多喝蜂蜜水，多吃些香蕉、火龍果等促進排便的食物。而且還要注意平時不能憋便，應該養成定時排便的好習慣。
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