運動後頭疼怎麽辦？

健康咨詢描述：

最近幾天我運動之後就會出現頭疼的情況，非常的煩惱，現在都不怎麽敢運動了，想知道這種情況下我要怎麽辦好呢？

健康問答/522℃/2025-05-29 19:03:40

根據你的這種情況來看，建議你要注意休息，其次可以適當的對於自己的頭部進行按摩，如果頭痛厲害的情況下也可以口服止痛藥來進行緩解的，同時需要注意每次不要有劇烈的運動，適當的就好了。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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