吃桔子有什麽好處?
健康咨詢描述:
我平時比較喜歡吃水果,尤其是橘子,但不敢多吃,怕造成上火的現象,我想谘詢下吃桔子有什麽好處?
健康問答/476℃/2025-06-09 15:28:02
病情分析、指導意見及優質解答:
橘子裏富含維生素及檸檬酸,能夠具有補充體內維生素及消除疲勞等作用。此外橘子還夠促進胃腸道的消化、抑製黑色素的形成、促進體內新陳代謝、抗癌等作用。建議:每天可以適量食用,以免造成上火等現象。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)