健康咨詢描述：
從同事那邊拿了些黑枸杞過來，以前隻用紅枸杞泡過茶，從來沒見過黑枸杞，請問黑枸杞用多少度開水泡最好？
健康問答/867℃/2025-03-14 21:17:15
黑枸杞一般用50-70度左右的水衝泡就行了，水溫也不要過燙，以免營養成分流失。而且不要放太多的黑枸杞，一次15-20粒即可，過多食用對身體是有害的，適當的食用可以提高人的免疫力，還有補腎益氣的功效，是滋補佳品。
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