健康咨詢描述：
我朋友告訴我蜂蜜加上牛奶對身體有很好的調理效果，我想問一下醫生牛奶加上蜂蜜有什麽功效？
健康問答/497℃/2025-03-24 15:09:04
牛奶中含有大量的蛋白質、脂肪以及微量元素等，可以有效的緩解疲勞、抑製疼痛以及鎮靜等，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質以及氨基酸等，可以美容養顏、清熱解毒等。蜂蜜加上牛奶可以促進睡眠、補充營養、緩解痛經等。
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