健康咨詢描述：
我打算減肥，多做運動，可是我很害怕效果不佳，起反作用，所以我想先谘詢一下，我應該注意什麽？
健康問答/697℃/2024-06-18 02:04:02
隨著時代的發展，越來越多的人都出現了肥胖，減肥已經成為現在困擾很多年輕人的問題。注意事項：想要減肥，首先要調節飲食結構，避免吃零食，尤其是膨化食品。其次，要長期堅持不能半途而廢，否則很容易反彈。
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不建議采取偏方來治療，避免出現病情加重的現象。您這種情況可以用中藥調理一下。建議您到正規醫院的中醫科，請專業的醫師為您診治，根據您月經的色、質、量，以及身體其他方麵的症狀，在明確辯證的前提下用藥。同時要注意休息，不要熬夜勞累。...
孕前三個月和後三個月應禁止性生活，孕前三個月，胎兒發育不穩定，此時有性生活易導致流產，孕後三個月，接近臨產期，同房容易造成早產。孕三個月以後，孕婦沒有任何不適，胎兒發育正常的情況下可以同房。...
通常是因為您的泌尿係統出現了異常引起的，例如您目前患有尿道炎、膀胱炎、尿道結石等疾病，也可能是由於您患有糖尿病造成的，從而引發了尿頻的情況。建議您在近期需要做好私處的衛生護理。...
指導意見：咳嗽多是呼吸道有炎症，建議您到醫院拍胸片確診。確診後應加強飲食調護，注意食補養肺，可以用冰糖煮雪梨，潤肺止咳。藥 物治療可以在臨床醫師指導下 ，選用阿奇黴素和強力枇杷露...