腎陰陽兩虛，先補什麽？
健康咨詢描述：
我最近麵色不是很好，而且精神狀態也很差，就去檢查醫生說我是腎陰陽兩虛了，就想問一下腎陰陽兩虛，先補什麽？
健康問答/698℃/2025-03-14 15:28:04
病情分析、指導意見及優質解答：
腎陰陽兩虛是需要陰陽雙補的，並不能單純的先補一個，因為先補一個就容易導致另一方麵虛損的更加嚴重，所以在檢查出腎陰陽兩虛的時候可以吃點壯陽、滋陰補腎的食物，如韭菜、泥鰍、枸杞、山藥、黑芝麻、牛羊肉等，還可以在醫生的指導下使用熟地黃、山萸肉、石菖蒲、鹿茸、黃芪等中草藥，對腎陰陽兩虛有很好的滋補功效，此外還可以遵醫囑服用六味地黃丸、左歸丸等藥物進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）