老年人失眠如何治療?
健康咨詢描述:
我奶奶每天都睡不好覺,最近總是失眠,整個人精神狀態都不好,想問問老年人失眠如何治療?
健康問答/929℃/2024-07-08 13:58:57
病情分析、指導意見及優質解答:
老年人失眠可以先服用中藥治療,如花生葉半兩、紅棗十粒、浮小麥三錢煎湯睡前服用;若中藥治療效果不好,可以遵醫囑使用短效安眠藥幫助入睡。飲食清淡,晚上不要吃得過飽。睡前洗個熱水澡,常泡腳,喝一杯熱牛,這些利於安神助眠。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)