脊柱側彎如何治療才正確有效
健康咨詢描述:
病情描述:自己以前就有一個毛病就是自己的肩膀不平,感覺就是斜的,自己因為這個還非常的自卑呢,就是左肩要比自己的右肩高出許多來,感覺很不自在想得到怎樣的幫助:脊柱側彎如何治療才正確有效
健康問答/832℃/2024-06-19 03:57:45
病情分析、指導意見及優質解答:
這種脊柱側彎確實比較難搞,就算去推拿科正脊,也要很長一段時間,而且平時不注意姿勢的話,會很容易複發.本人也有這個毛病,當時去推拿科實習時曾谘詢過老師,他們建議做引體向上(靠腰腹力量晃的那種,不是單純靠上肢那種),多做一些這樣的運動就好了。
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