頭屑多怎麽辦？
健康咨詢描述：
最近這段時間也不知道是什麽原因導致的頭皮屑很多，很是煩惱，請問一下應該怎麽辦？
健康問答/691℃/2025-01-18 05:59:42
病情分析、指導意見及優質解答：
因為頭皮屑的形成不僅與外界的因素有關，與自身的原因也有關。尤其使精神壓力大，所以建議您平時一定要放鬆心情，避免精神焦慮。同時要保證充足的睡眠，促進皮膚的正常代謝，避免熬夜等。在飲食上也要注意避免辛辣、油膩飲食，會加重頭屑的症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）