健康咨詢描述：
我哥哥家兩個孩子這段時間經常睡不好，聽家人說缺鈣的原因，我想問問8到10歲缺鈣的表現有哪些？
健康問答/461℃/2025-03-11 14:20:13
8到10歲的孩子缺鈣的表現為腿抽筋、腿疼、睡眠質量下降、易驚醒、毛發枯黃、易疲勞、全身無力、食欲比較差、易驚醒、敏感、陣發性腹痛、駝背、多汗、指甲易折斷等。8到10歲的孩子正處於換牙起，如果體內缺鈣嚴重，還會有換牙不順利的現象，比如乳牙脫落，恒牙生長緩慢。另外孩子缺鈣還會有生長發育落後的現象，最常見的就是相對於同齡人孩子的身高較矮。建議孩子如果出現缺鈣現象，家長一定要及時給其補充鈣物質。
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