健康咨詢描述：
最近這段時間總是會感覺自己髖關節的部位疼，媽媽讓我通過熱敷來緩解疼痛，但是我不清楚具體熱敷的方法，我想問問髖關節如何熱敷？
健康問答/726℃/2025-06-23 09:09:48
髖關節進行熱敷需要將大鹽炒熱在局部進行熱敷，用40度的水在局部進行熱敷也能緩解症狀，熱敷之後還需要對局部進行按摩。建議：這段時間要多休息，不能勞累，不可以進行劇烈的運動，出現疼痛的時候可以用活血化瘀的藥物治療。
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