健康咨詢描述：
我長黃褐斑已經兩三年了，一直在用各種祛斑產品，但是效果都不好，我想谘詢下目前最快祛除黃褐斑的偏方是什麽？
健康問答/145℃/2025-05-17 15:39:05
長黃褐斑主要和自身的內分泌和肝髒有很大的關係。想要去除黃褐斑，一般建議您先內調，比如養成良好的作息時間，多吃粗纖維食物促進排便，多喝水幫助排除毒素，必要時通過中藥調理。除了內調，平時一定要避免各種紫外線的照射。
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