健康咨詢描述：
我經常頭暈乏力，容易疲倦，氣色不好，已經有很長一段時間了，中醫說我是氣血不足，請問補氣血的食物有哪些粥？
健康問答/270℃/2025-03-25 15:09:45
黑米粥、糯米粥、紅豆粥、豬肝粥、紫米山藥粥、小米粥等都是可以的，平時要注意合理膳食，保證營養均衡，還可以多吃蔬菜水果，補充維生素，保持生活規律，盡量不要熬夜，保證睡眠充足，多做體育鍛煉，增強體質，保持心情舒暢，避免不良清光緒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
本病治療主要包括患者教育、早期治療、聯合用藥、個體化治療方案以及功能鍛煉。[藥物治療]方案應個體化，藥物治療主要包括非甾類抗炎藥、慢作用抗風濕藥、免疫抑製劑、免疫和生物製劑及植物藥等。[手術治療]經內科治療不能控製及嚴重關節功能障礙的類風濕關節炎患者，外科手術是有效的治療手段。外科治療的範圍從腕管綜合征的鬆解術、肌腱撕...
子宮恢複不好可表現為惡露不盡、下腹墜脹等，如果是子宮收縮不良，可使用縮宮素靜滴。平時日常生活中多多收縮盆底肌肉，幫助子宮收縮；若是由宮內殘留或感染引起的，建議及時進行清宮或抗生素治療。...
病情分析：你的這份甲狀腺穿刺是失敗的，沒有穿到組織細胞，隻是血液。指導意見：甲狀腺結節要認真檢查，建議做血清學檢查、核素掃描、建議再次細針穿刺細胞學檢查等，以便確定性質，盡早治療。...
患者出現咳嗽症狀時想要判斷咳嗽的種類，主要是根據患者所表現出的症狀進行判斷，一般在臨床上可以將咳嗽分為幹咳嗽、濕咳嗽、刺激性咳嗽等，患者應該去醫院的呼吸科就診，由專業的醫生進行判斷。...
這個時候要給寶寶多喝水，還要多測量體溫，如果體溫超過了38.5度的時候，就要及時口服退燒藥。針對於咳嗽的症狀也要及時口服消炎止咳類的藥物，生活中要注意保暖，避免受涼而導致寶寶的症狀更加的嚴重。...