健康咨詢描述：
我每次工作之後都會覺得腰痛的症狀非常嚴重，甚至我都無法彎腰，請問醫生腰疼怎麽來緩解啊？
健康問答/714℃/2025-04-25 23:40:30
緩解腰痛首先需要明確造成了腰痛的原因，患者若是因為腰椎間盤突出造成的腰痛，可以通過按摩、熱敷的方式去緩解局部肌肉緊張的狀態，從而減輕腰痛。也可以遵醫囑使用活血化瘀的膏藥在局部貼附，達到緩解腰痛的效果，腰痛症狀較為嚴重時，需要去骨科就診，遵醫囑服用布洛芬等鎮痛藥物去治療，避免腰痛的症狀一直的存在，對於身體健康會造成影響。生活中要注意避免長期的處於彎腰狀態。
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