便秘不排便怎麽辦？
健康問答/192℃/2025-07-09 00:32:47
病情分析、指導意見及優質解答：
如果您目前存在便秘不排便的情況，則建議您需要及時調整自身的飲食習慣。日常需要多喝水，多喝酸奶、蜂蜜水等飲品，從而可以促進腸胃的消化。平時飯後可以多進行慢走等運動，並且對腹部進行按摩熱敷，緩解便秘的症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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