產婦食譜竅門有什麽?
健康咨詢描述:
我嫂子29,昨天才生完小孩子了,家裏在考慮做飯但是又不知道做什麽,有什麽產婦食譜嗎?
健康問答/970℃/2025-08-02 14:34:39
病情分析、指導意見及優質解答:
一般來說,產後是非常需要營養的時候,所以應該準備一些清淡易消化,但是營養價值又很高的食物,優質高蛋白的食物,如魚類,肉類應做的軟爛可口,蛋類,如雞蛋羹也是可以吃的食物,注意寒涼的食物要少吃。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)