月經期能喝紅豆薏米茶嗎？
健康咨詢描述：
我現在是月經期的第一天，我媽媽煮了紅豆薏米茶給我喝，但是我擔心喝了會有影響，想知道月經期一般能喝紅豆薏米茶嗎？
健康問答/934℃/2025-04-23 23:22:40
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期間可以少量的喝點紅頭薏米茶，但是要注意不宜喝多，因為薏米屬於是寒性的，有的女性身體素質較差，如果喝多了容易引起小腹部的不適。在月經期女性的身體比較虛弱，很容易出現氣血不足的表現，適當的喝點紅豆薏米茶之後，可以起到補氣養血、利水消腫的功效。一般在月經期建議女性吃點溫補類的食物，避免吃辛辣刺激以及生冷性質的食物，不利於身體健康。
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