健康咨詢描述：
我這幾天上火了，口腔裏麵長了好幾個潰瘍，疼死了，而且喉嚨也痛，吃不下飯，請問該怎麽辦？
健康問答/656℃/2025-03-15 09:22:54
口腔潰瘍、喉嚨痛可以適當的吃點消炎藥物，或者是西瓜霜噴霧劑，緩解症狀。平時注意合理飲食，多喝水，吃些清淡的食物，多吃蔬菜水果，青菜、白菜、白蘿卜、西紅柿、蘋果、香蕉等，避免進食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，要注意休息，不要熬夜，避免用嗓過度，出門時可以戴個口罩，避免吸入過多灰塵。
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