剛懷孕要注意什麽飲食?
健康咨詢描述:
我和老公備孕很久才成功懷孕的,可是現在我不知道需要注意什麽,請問剛懷孕要注意什麽飲食?
健康問答/258℃/2024-08-23 05:43:51
病情分析、指導意見及優質解答:
飲食方麵要注意均衡營養,不可挑食,可以多進食一些富含維生素以及蛋白質的食物,像是新鮮的水果、牛奶、雞蛋等等。不要進食刺激比較大不健康的食物,像是燒烤、油炸品、麻辣燙等等。孕婦比較容易便秘,建議您可以適當的增加粗纖維食物的進食。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)