媽媽是更年期綜合征怎麽辦
健康咨詢描述:
病情描述:媽媽今年48歲了,總是很嘮叨,愛發脾氣,總是生氣,我們都懷疑她有更年期綜合征,也不怎麽惹她,盡量小心,不知道怎麽辦,想問問醫生。想得到怎樣的幫助:媽媽是更年期綜合征怎麽辦
健康問答/237℃/2025-04-03 18:20:10
病情分析、指導意見及優質解答:
要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病,還要保證注意休息、充足睡眠。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)