健康咨詢描述：
近期一運動就發現自己會出汗，還怕冷，感覺自己是陽氣不足，所以想谘詢一下陽氣不足怎麽調理？
健康問答/815℃/2025-02-28 13:23:52
陽氣不足可以從起居上進行改善，平時多曬太陽，白天保持一定的活動量，睡前減少水分的攝入。夏天盡量不要直接吹電風扇，注意腰部、下肢的保暖。每天用冷水洗臉，增強機體抵禦寒冷的能力。其次，可以用艾草、花椒等物進行泡腳。此外，還需要注意自己的情緒，患者需要保持積極向上的心態，不要觀看悲傷的電影視頻等。在飲食上可以經常食用熱性較大的食物，如生薑、當歸、栗子等。
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一般每天70到110正常的。是新陳代謝的緣故,必須掉的.頭發和人一樣要生老病死.梳子下來的，是要掉的,不掉的，使勁也很難掉.同時，每天新生,保持總量平衡,不多，也不少....
鼻息肉手術2年之後患者出現鼻癌，患者需要立即進行放射治療，控製鼻腔內惡性腫瘤的生長。對於惡性程度比較高的鼻咽癌或者是癌症晚期患者，也可以選擇手術切除和化學治療，延長患者的生存時間。...
如果是小朋友出現了燙傷的情況留下的疤痕，像這樣的情況最好建議還是應該帶著孩子去當地醫院皮膚科請皮膚科的醫生先幫助判斷一下，另外要看一下孩子是否屬於過敏體質，如果有過敏體質的話，還是不太適合使用一些淡化疤痕的藥物來進行治療。可以考慮，等孩子大一點，采取激光去疤的辦法來進行治療。...
建議：剛出生寶寶喂奶時間不確定，在寶寶兩個月以前喂奶時間不確定，家屬在寶寶饑餓時就需要喂奶。因為寶寶比較小，睡眠時間比較長，所以寶寶在醒來時就像吃奶。家屬不要控製寶寶吃奶的量和時間，以免影響生長發育。...