懷孕早期吃什麽比較好？
健康咨詢描述：
我剛剛備孕成功，特別緊張，害怕亂吃東西對寶寶不好，想問問懷孕早期吃什麽比較好？
健康問答/421℃/2025-05-19 10:09:31
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，懷孕早期一般來說可以多吃點新鮮的蔬菜可以補充葉酸，然後就是吃維生素e豐富的水果，如獼猴桃可以補充維生素e。另外就是生活要有規律，飲食以新鮮的為宜，不管是肉類，蔬菜或者水果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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