吃完燒烤後吃什麽可以解毒?
健康咨詢描述:
我很喜歡吃燒烤,幾乎每周都會吃一次,聽說燒烤很容易致癌,請問吃完燒烤後吃什麽可以解毒?
健康問答/406℃/2025-03-07 17:07:45
病情分析、指導意見及優質解答:
燒烤中含有致癌物質,吃多了對身體健康是有很大危害的,所以吃完燒烤後如果想要減輕毒副反應,可以多喝點水,補充水分,增加尿量,從而促進新陳代謝。另外,也可以多進食一些新鮮的蔬菜水果,補充維生素,有利於營養髒器的細胞,從而減輕毒素對各個髒器細胞的危害。此外,燒烤吃多了還有可能會導致油脂攝入過量,從而引發高血壓、高血脂、肥胖等。平時一定要少吃燒烤,注意飲食的合理搭配。
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