健康咨詢描述：
奶奶平時特別喜歡吃甜食，家人很擔心她會得糖尿病，聽說老年人比較常有這類疾病，請問該病怎麽預防比較好？
健康問答/991℃/2025-03-10 15:52:09
糖尿病是一種以血糖升高為特征的內分泌疾病，與遺傳、高糖飲食等因素有關。想要預防本病，需保持飲食清淡，不可攝入高糖、高脂、高鹽食物，多吃海帶、空心菜等蔬菜。此外，還需堅持鍛煉，增強體質。
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