健康咨詢描述：
我經常在電腦前一坐就是好幾個小時，最近半年總是腰疼，坐時間長了一起來就直不起腰來，腰疼的厲害，還有些火燒火燎的，有時候會連著大腿一起疼，請問醫生該怎麽辦？
健康問答/739℃/2025-03-07 07:00:22
可能是腰椎間盤突出，或者腰肌勞損引起的疼痛。建議您采取一般保守治療，通過按摩、針灸、理療等方法緩解疼痛；保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累；另外坐姿要正確。
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