月經不調,量少應該吃什麽?
健康咨詢描述:
我最近幾個月的月經有些不正常,經量比較少,想通過飲食調理,想問問醫生月經不調,量少應該吃什麽?
健康問答/232℃/2025-05-26 06:34:16
病情分析、指導意見及優質解答:
月經不調,經量較少的女性首先建議食用有利於補充氣血的食物,例如紅皮花生、核桃、紅棗等。其次建議生活中多食用含有微量元素以及礦物質的蔬菜以及水果,例如聖女果、菠菜、桑葚等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我最近幾個月的月經有些不正常,經量比較少,想通過飲食調理,想問問醫生月經不調,量少應該吃什麽?
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月經不調,經量較少的女性首先建議食用有利於補充氣血的食物,例如紅皮花生、核桃、紅棗等。其次建議生活中多食用含有微量元素以及礦物質的蔬菜以及水果,例如聖女果、菠菜、桑葚等。
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