健康咨詢描述：
我最近總感覺自己的肚子會隱隱作痛，不知道是不是姨媽快來了引起的症狀，請問姨媽來之前的症狀有哪些？
健康問答/489℃/2024-06-16 01:20:44
女性來月經之前會出現白帶異常增多、小腹墜脹、悶痛感、腰膝酸軟、容易疲憊、乳房脹痛、頭昏沉等表現，可能還會伴有情緒上的易怒、情緒低落等變化，以及出現注意力不集中、睡眠質量差等症狀。但是由於個體差異等影響，女性出現的症狀會有不同，但是身體抵抗力會出現下降，導致易受疾病侵襲，所以要注意保暖，保證營養攝入，避免能量不足。平時注意休息，避免過度勞累，保證睡眠充足。
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