健康咨詢描述：
我最近在減肥，所以吃的不是很多，今天劇烈運動之後發現自己突然眩暈，我想問問運動後頭暈是怎麽回事？
健康問答/512℃/2024-06-27 05:43:06
運動後頭暈，多是由於長期飲食不良，或者飲食混亂導致營養不良，身體素質整體較差，在進行劇烈運動之後，身體能量供給不足導致的症狀。還可能是由於患有體位性貧血、鼻炎等疾病，運動後導致腦供血不足，引起頭暈的症狀。其次，患有腦動脈粥樣硬化、心肌病、低血糖等疾病因素，也可能會導致運動後頭暈的現象。平時注意鍛煉適度，多加休息，不要進行過於激烈的運動。
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