備孕期跑步萬一懷孕了會流產嗎？
健康咨詢描述：
我和老公結完婚一直工作比較忙，沒有要寶寶，現在這段時間比較空閑，就在備孕，如果在備孕期跑步萬一不知道懷孕了會流產嗎？
健康問答/686℃/2024-08-23 11:34:44
病情分析、指導意見及優質解答：
備孕期內如果懷孕了跑步是有流產的可能性，所以建議避免劇烈的運動，以免高強度的鍛煉對胎兒造成影響。建議備孕期可以選擇散步、瑜伽等舒緩的運動方式。備孕期間養成良好的生活習慣，不要濫用藥物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）