健康咨詢描述：
我這段時間，總覺得自己的性生活質量有所下降，沒有以前時間長了，請問一般性生活多少時間算正常？
健康問答/895℃/2025-03-14 20:25:21
一般性生活時間的計算是從陰莖進入陰道以後，直到射精的這段時間，隻要大於2分鍾即為正常。而亞洲人平均的性生活時間大約在5至10分鍾左右。性生活的時間會受到很多因素的影響，如個人體質、環境、性伴侶以及疾病等，有的人可能會持續20分鍾，甚至是30分鍾。但是如果時間低於2分鍾，考慮為早泄，如果長時間出現早泄的現象，應該積極去男科就診。日常注意養成良好的性生活習慣，不要過於緊張與焦慮。
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