健康咨詢描述：
我平時比較忙，一直都有點內分泌失調，現在下巴又長痘痘。請問內分泌失調下巴長痘怎麽辦？
健康問答/103℃/2025-01-15 18:05:31
內分泌失調下巴長痘患者應注意下巴清潔衛生，使用洗麵奶去除多餘油脂，做好補水保濕工作，保持水油平衡，避免用手擠壓痘痘，以免繼發感染。患者內分泌失調日常生活中應放鬆心情，避免過度緊張壓力，保證充足的睡眠。患者應避免食用辛辣油膩刺激性的食物，選擇清淡易消化的食物，多吃新鮮瓜果蔬菜，保持大便通暢。患者應加強體育鍛煉，促進新陳代謝，排出體內毒素。
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