健康咨詢描述：
我昨天剛剛來例假，朋友說例假期間很多東西不能吃，我想知道例假期間不能吃什麽水果？
健康問答/841℃/2025-01-20 22:53:18
患者月經期間不能食用寒涼的水果，常見的有西瓜、火龍果和梨等，同時還有柿子、哈密瓜和獼猴桃以及柚子等，如果患者在此期間食用容易出現痛經和月經量增多的現象；其次月經期間還要避免食用辣椒和胡椒等辛辣刺激性的食物，另外螃蟹和龍蝦等海鮮也要禁忌食用。平時飲食上多吃紅點和紅棗等溫補性的食物，並且注意個人衛生，養成按時更換衛生巾和內褲的好習慣。
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